Tapirulan, biciclette ellittiche, stepper….. non sai su quale macchina su cui andare a sudare quando arrivi in palestra… Ogni dispositivo, …
Come avere capelli sempre perfetti con i prodotti naturali
Con il freddo dell’inverno che indebolisce il cuoio capelluto, non è sempre facile avere capelli morbidi e setosi. Siamo gelosi …
Fibre a cosa servono e quanto assumerne
Le fibre si trovano in molti alimenti, come: pane integrale, frutta, verdura e legumi. Tuttavia molti di noi non ne mangiano abbastanza. …
Come fare i ghiaccioli alla frutta in casa
Nella stagione calda uno dei desideri più comuni che abbiamo è quello dei ghiaccioli, in parte perché sono deliziosi, ma anche perché …
Come preparare un pasto afrodisiaco
Imparare a preparare un pasto afrodisiaco può essere salutare non solo a San Valentino…E non occorre necessariamente stravolgere le proprie abitudini alimentari, …
Come alleviare il bruciore di stomaco in modo naturale
Durante le vacanze, è facile spingersi troppo oltre con cibi più dolci, più grassi e con abbondante alcool, questo eccesso …
Come pulire l’interno della lavatrice con i prodotti naturali
Come pulire l’interno della lavatrice? Se il bucato ha un cattivo odore quando esce dalla lavatrice, se i vestiti restano …
Benefici olio di cocco, ingrediente multitasking
L’olio di cocco è stato usato per secoli per nutrire i capelli e le pelli di quanti abitavano le terre …
Benefici frutti di bosco: i flavonoidi della frutta
I flavonoidi, talvolta raggruppati con la denominazione vitamina P, hanno proprietà antiossidanti sul corpo e offrono importanti benefici per la salute. Sono presenti …
Vene varicose e varici, i possibili trattamenti
Le vene varicose sono dilatazioni venose che manifestano le vene visibilmente sotto la pelle. Essenzialmente colpiscono le gambe e sono determinate da insufficienza venosa. Le piccole …